La
ansiedad es, según los expertos, un aspecto normal del funcionamiento de los
seres humanos. «Un elemento de defensa de nuestra psique ante un estímulo
amenazante, que puede ser real o imaginario.
No obstante, en ocasiones, este estado permanece
demasiado tiempo a nuestro lado.
Tanto, que puede transformarse en un síntoma
de un trastorno y hacernos enfermar, pues deriva en una preocupación
injustificada, acompañada de aprensión, agitación, inquietud, temblores y
dolores generales. Y si alcanza una forma aguda, el afectado puede experimentar
signos como mareos, sudoración, taquicardia, taquipnea y vértigo, entre otros.
Pese a que los expertos, afirman que afecta a «cerca de
un ocho por ciento de la población general», la cifra bien podría ser mayor,
pues a día de hoy sólo «el 25 por ciento de ellos acude a la consulta»,
puntualiza Gasol. Números que hay que valorar a la hora de abordar este estado
de preocupación constante. Más aún si se tiene en cuenta que en la población
más joven la prevalencia se sitúa entre un cinco y un 18 por ciento.
Pero uno de los inconvenientes a los que se enfrentan
los profesionales es, precisamente la sobrecarga de las consultas. Por ello, desde el grupo de salud mental y nuevas tecnologías de la Universidad
Autónoma de Barcelona y la empresa Amind Terapia, han desarrollado un programa
de tratamiento innovador. Se trata de «Libre de Ansiedad», un programa de
psicoterapia asistida por ordenador pionero en España.
El objetivo es mejorar la calidad asistencial de los
pacientes, y optimizar los recursos disponibles . «En otros países ya cuentan con psicoterapias asistidas por ordenador y
son recomendadas por las guías de buena práctica y excelencia clínica como las
del Reino Unido conocidas como NICE.
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