¿Cómo sería un arte de la memoria 3.0?

Un arte de la memoria 3.0 sería una versión moderna y avanzada del antiguo sistema de mnemotécnica que se usaba para mejorar la memoria. Esta versión 3.0 aprovecharía los últimos avances en tecnología para ayudar a las personas a recordar mejor y más eficientemente.

Algunas ideas para el canal de salud mental y nuevas tecnologías (e-terapia.com):

Reseñas de aplicaciones móviles y programas en línea de terapia y autoayuda, con un enfoque en aquellos que se centran en la salud mental y el bienestar.


Tutoriales de meditación y mindfulness para principiantes, utilizando aplicaciones y dispositivos como auriculares de meditación y monitores de actividad cerebral.


Entrevistas con expertos en el campo de la e-terapia, incluyendo psicólogos, terapeutas y desarrolladores de tecnología.


Consejos y estrategias para manejar los desafíos de la vida diaria con la ayuda de la tecnología, como aplicaciones de seguimiento de hábitos, diarios digitales y recordatorios de medicamentos.


Vídeos educativos sobre el uso de la tecnología en la terapia, como terapia en línea, terapia por videoconferencia y terapia de texto.


Análisis de estudios e investigaciones recientes sobre la efectividad de la e-terapia en el tratamiento de diferentes trastornos mentales.


Vlogs y testimonios de personas que han utilizado la e-terapia y han experimentado mejoras en su salud mental.


Reseñas y comparaciones de diferentes dispositivos de salud mental, como biofeedback, estimulación cerebral y terapia de luz.


Consejos para encontrar y elegir un terapeuta en línea confiable y efectivo.


Tutoriales y guías sobre cómo utilizar herramientas de terapia en línea y dispositivos de tecnología de la salud mental para maximizar su efectividad.

ChatGPT para memorizar

Los mnemotécnicos se consideran ampliamente una excelente manera de mejorar su memoria para una información específica. 1 Sin embargo, hay un inconveniente, en realidad tienes que dedicar tiempo a crearlos. Aquí es donde entra ChatGPT.

Honestamente, puede alimentar a ChatGPT con el mensaje "cree un mnemotécnico para memorizar x" y elegirá una técnica para usted y le dará un resultado. Pero, en mi opinión, al pedirle que use una técnica mnemotécnica específica, puede obtener resultados mucho mejores.

Psicoterapia Transmedia

La psicoterapia transmedia es un enfoque de tratamiento que utiliza diversas formas de medios y tecnologías para complementar y mejorar el proceso terapéutico. La idea básica detrás de la psicoterapia transmedia es que los medios pueden utilizarse como herramientas poderosas para ayudar a los pacientes a explorar y procesar sus emociones, pensamientos y comportamientos.

 


En la psicoterapia transmedia, se utilizan diferentes tipos de medios, como videos, música, imágenes y juegos, para proporcionar una experiencia terapéutica más completa y efectiva. Estos medios se utilizan para crear un ambiente emocionalmente seguro y estimulante en el que los pacientes puedan explorar sus pensamientos y sentimientos de una manera más profunda y creativa.

 

El retorno "a lo esencial": la rebelión del neoludismo en la era digital

¿Qué es el neoludismo?

 

El neoludismo es un movimiento que aboga por la eliminación o reducción de la tecnología en la vida diaria. Este movimiento surgió a principios del siglo 19 como una reacción al desarrollo de la Revolución Industrial, que estaba cambiando rápidamente la forma en que se vivía y trabajaba. Los luditas, el grupo más conocido dentro del neoludismo, eran trabajadores textiles que destruían maquinaria en protesta contra la automatización y la pérdida de empleos.

Las herramientas de IA no se acreditarán como autores en publicaciones científicas

¿Qué sigue para ChatGPT en el cuidado de la salud?

Probablemente haya escuchado que ChatGPT aprobó recientemente los exámenes comerciales, legales y médicos, calificó como ingeniero de codificación de nivel 3 en Google superó a la mayoría de los estudiantes en microbiología y obtuvo una calificación aceptable en un 12. prueba de literatura AP de grado.

Por supuesto, mejor tome estos resultados con una pizca de sal. Aunque el algoritmo funcionó razonablemente bien en la prueba USMLE, no fue una evaluación completa ya que se eliminaron todas las preguntas que requerían una evaluación visual.

Pizca de sal o no, sin embargo, es obvio cómo las capacidades de estos grandes modelos de lenguaje se han ido expandiendo y cuán lejos han viajado. ¿Qué es lo siguiente? ¿Cómo será la nueva realidad con IA inteligente al alcance de la mano?

1. Las herramientas de IA no se acreditarán como autores en publicaciones científicas

Le pedí al #GPT4 lanzado recientemente que me diera indicaciones que demostraran las diferencias entre #ChatGPT y GPT-4 para los profesionales médicos.

No tan impresionado con BingAI o ChatGPT en sí, más interesado en cómo otras plataformas usan la IA generativa para crear sus propios derivados de la funcionalidad similar a GPT para mejorar la experiencia de sus usuarios.


Creo que Doximity es un gran ejemplo. Doximity es básicamente el LinkedIn para médicos y profesionales médicos.

Los casos de uso de nicho...

¡¡GPT-4 está abierto al público !! #ChatGPT acaba de recibir una gran actualización.

Lo he estado probando en las últimas horas. Es extraordinario. Si te sorprendió ChatGPT, prepárate para esta próxima iteración en la ampliación del aprendizaje profundo.

 

Para los usuarios de ChatGPT Plus, ya está disponible y pueden hacer 100 preguntas por ventanas de 4 horas. Para otros, hay una lista de espera. Aquí está el anuncio de Open AI:

 

Pasamos 6 meses haciendo que GPT-4 fuera más seguro y más alineado. 


GPT-4 tiene un 82% menos de probabilidades de responder a solicitudes de contenido no permitido y un 40% más de probabilidades de producir respuestas objetivas que GPT-3.5 en nuestras evaluaciones internas".

 

GPT-4 permitirá a los usuarios subir imágenes y hacer preguntas al respecto. (Sin embargo, no he podido hacerlo, ya que Open AI dijo que la carga de imágenes viene más tarde en la interfaz de usuario existente, pero será compatible antes con API y posiblemente con Bing).

 

Resumiendo la investigación médica, analizando los síntomas y el historial médico, apoyando la planificación del tratamiento, la educación del paciente, la documentación y administración de EMR, la educación médica, todos los campos se benefician de este nuevo modelo.

 

Por favor, comience a familiarizarse con él ahora y comparta las indicaciones interesantes que encuentre.


Le pedí al #GPT4 lanzado recientemente que me diera indicaciones que demostraran las diferencias entre #ChatGPT y GPT-4 para los profesionales médicos.

Los probé con ambos motores y las diferencias son asombrosas. Compruébalo tú mismo.

Descubre la fascinante verdad detrás de los efectos psicodélicos en el cerebro humano

Los psicodélicos, como la DMT y el LSD, interactúan con los receptores de serotonina en el cerebro, lo que causa cambios en la percepción, el pensamiento y la emoción.

Los efectos psicodélicos en el cerebro varían según el tipo de psicodélico y la dosis, pero generalmente incluyen alucinaciones, cambios en la percepción del tiempo y el espacio, así como una mayor sensación de conexión con el mundo que los rodea.

También pueden producir efectos duraderos en la personalidad y la percepción de uno mismo. Aunque hay un interés creciente en el uso de psicodélicos para tratar trastornos mentales, se necesita más investigación para determinar su seguridad y eficacia.

El Dr. Robin Carhart-Harris y el Dr. David Nutt, psicofarmacólogos del Imperial College London, llevaron a cabo un estudio utilizando fMRI para investigar los efectos de los psicodélicos. Los participantes que usaron psilocibina mostraron una menor actividad cerebral en la "red de modo predeterminado", que se cree que está relacionada con la conciencia y el sentido de sí mismo. Además, las imágenes cerebrales revelaron un alto nivel de "desintegración del ego" y un sentimiento de "desapego" de uno mismo, lo que puede explicar la experiencia espiritual que algunos usuarios de psicodélicos informan.

Gamifica tu memoria: Cómo Metroid Prime puede potenciar tu capacidad mnemotécnica

La gamificación es una técnica que se utiliza para motivar y comprometer a las personas en la realización de tareas o actividades. En este caso, puedes utilizar la gamificación para potenciar tu capacidad mnemotécnica y la serie de videojuegos "Metroid Prime" es una excelente opción para hacerlo.

 

"Metroid Prime" es un juego de aventuras y exploración que requiere de una gran capacidad de memoria espacial, lo que significa que debes recordar la ubicación de objetos, enemigos y rutas para avanzar en el juego. Al aplicar esta misma técnica al mundo real, puedes mejorar tu capacidad mnemotécnica.

 

Aquí te propongo algunos pasos para gamificar tu memoria con "Metroid Prime":

 

Juega "Metroid Prime" durante una hora y trata de memorizar la ubicación de todos los objetos que encuentres, así como los caminos que tomes para llegar a ellos.

 

Al terminar la sesión de juego, escribe todo lo que recuerdes sobre las ubicaciones de los objetos y los caminos que tomaste.

 

Al día siguiente, vuelve a jugar "Metroid Prime" durante una hora y trata de mejorar tu rendimiento. Esta vez, trata de recordar no solo la ubicación de los objetos, sino también detalles como el tipo de objeto y su función en el juego.

 

De nuevo, al finalizar la sesión de juego, escribe todo lo que recuerdes sobre las ubicaciones de los objetos, su función y los caminos que tomaste.

 

Continúa jugando y practicando este proceso de memorización y escritura hasta que puedas recordar con precisión la ubicación de todos los objetos y caminos en el juego.

 

Una vez que hayas alcanzado tu objetivo en el juego, intenta aplicar los mismos principios de memorización y escritura en la vida real. Por ejemplo, puedes intentar recordar la ubicación de los objetos en una habitación o la secuencia de pasos necesarios para realizar una tarea.

 

Recuerda que la memoria es como un músculo que necesita ser ejercitado regularmente para mantenerse fuerte. Utilizando técnicas de gamificación como esta, puedes entrenar y mejorar tu memoria de manera divertida y efectiva.

3 Ejemplos de aplicaciones y herramientas basadas en IA para el autocuidado y la autoayuda en salud mental

Parece que hoy en día hay una aplicación para todo. Desde rastreadores de fitness hasta bolas antiestrés, tenemos muchas formas de controlar nuestra salud y hacer un seguimiento de nuestros progresos. Pero, ¿por qué limitarnos a una o dos aplicaciones? Podemos utilizar varias aplicaciones para controlar distintos aspectos de nuestra vida. 

Por ejemplo, podríamos utilizar una app para gestionar nuestras finanzas, una app de bienestar y una app de autocuidado y autoayuda en salud mental. 

Cuantas más aplicaciones utilicemos, mejor equipados estaremos para gestionar nuestro cuidado personal y nuestro bienestar. 

La inteligencia artificial (IA) también puede utilizarse de diversas formas que son beneficiosas para las personas, aunque aún no se den cuenta de ello. 

Veamos algunos ejemplos de aplicaciones y herramientas basadas en IA para el autocuidado y la autoayuda en salud mental:

Rompiendo barreras: El poder de la IA para mejorar el acceso a la atención de salud mental de las comunidades infrarrepresentadas.

La atención a la salud mental es un aspecto esencial de la salud y el bienestar generales, pero sigue siendo inaccesible para muchas personas, en particular las de comunidades infrarrepresentadas. 

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, solo un tercio de los adultos con una enfermedad mental recibe tratamiento cada año. Sin embargo, con el auge de la tecnología de inteligencia artificial (IA), se vislumbra un rayo de esperanza para derribar estas barreras y proporcionar un acceso equitativo a la atención de salud mental. 

Las soluciones de salud mental impulsadas por IA pueden ayudar a salvar la brecha proporcionando atención personalizada y asequible a quienes más lo necesitan. Desde los chatbots hasta las sesiones de terapia virtual, las soluciones basadas en IA tienen el potencial de revolucionar la atención de la salud mental y mejorar los resultados para las comunidades desatendidas. 

En este artículo, exploraremos el poder de la IA para mejorar el acceso a la atención de salud mental para las comunidades subrepresentadas y cómo está derribando las barreras que durante mucho tiempo han obstaculizado el acceso equitativo a los servicios de salud mental.

Red TECSAM. XV Breakfast & Learn: Herramientas para la innovación y la transferencia con Biocat

XV Breakfast & Learn: Eines per a la innovació i la transferència amb Biocat from Xarxa TECSAM on Vimeo.



El equipo de innovación de Biocat comparte su conocimiento en materia de transferencia e innovación desde la investigación. En concreto, los expertos y expertas han compartido recursos en cuanto a formación, incubación y aceleración y, también, financiación. A cargo de: Núria Martí, PhD y directora de Innovación y Desarrollo de Negocio; Àuria Albacete, PhD y Senior Project Leader; y Pedro Jesús Vidal, PhD e Innovation Project Manager.


Expertos en innovación de Biocat compartirán su conocimiento, programas y recursos útiles para fomentar la transferencia desde el campo de la investigación 


¿Quieres acelerar tu capacidad para innovar ? ¿Quieres saber cuáles son algunas de las vías disponibles para los investigadores para transferir conocimiento y resultados de investigación? En el XV Breakfast & Learn de la Red TECSAM , que tendrá lugar el miércoles 22 de febrero de 11:30 a 12:30h , nos acompañará Biocat con el objetivo de conocer de primera mano estrategias para impulsar la innovación y el emprendimiento desde de la investigación. 


Este segundo encuentro online de los B&L de este año tiene la voluntad de ser una jornada de apoyo para toda la comunidad investigadora para identificar y tener bajo la lupa los recursos existentes en materia de transferencia e innovación para transitar de la investigación al ámbito más emprendedor. 


Así, contaremos con una ponencia a tres voces a cargo de Biocat, el agente dinamizador de la transferencia y la innovación en el ámbito de las ciencias de la salud y la vida en Cataluña. La jornada será impartida, por tanto, por tres miembros de Biocat: Núria Martí , PhD y directora de Innovación y Desarrollo de Negocio; Àuria Albacete , PhD y Senior Project Leader; y Pedro Jesús Vidal , PhD e Innovation Project Manager. 


Esta iniciativa conjunta entre Biocat y la Red TECSAM quiere acercar a los y las investigadoras estrategias y mecanismos a su alcance para innovar , así como las herramientas y recursos que ofrece Biocat y pueden serles de utilidad. 


¡Guárdate en el calendario una sesión catalizadora de las opciones de tech transfer e innovación! Pone en marcha el motor para impulsar tu know-how hacia el mercado, el emprendimiento y, en última instancia, la sociedad y las personas. 


 https://tecsam.org/ca/claus-i-eines-innovacip-transferencia-biocat/

"GeoMemoria: Navegando por el Pasado para Construir el Futuro"

*Introducción:* En la era digital, donde la geo localización es omnipresente, se ha gestado un proyecto que fusiona tecnología moderna con m...