WHY HAVE COMPUTERAIDED PSYCHOTHERAPY (CP)?




Advantages of CP

Climbers  may  scale  mountain just  because  they  are  there,  but  better reasons  than  the mere advent  of computers  drive the development  and use of CP.  Not  all patients  need the same type and  intensity  of help (Haaga,
2000). Some  benefit from  reading  a  self-help book,  watching  an  instructional  video, or doing CP, others  by joining a brief educational  group  run by a paraprofessional, and still others by long-term individual therapy  from a highly  trained  professional  therapist  with  specialized expertise.  Patients should get all the time, expertise and individual attention  they need, but not more.  CP  is a  new  self-help  arrow  in  our  quiver  of  care  options.  

AmindTerapia.com, la psicoterapia asistida por ordenador


Esta entrevista pertenece a http://startupchile.org/,un programa del Gobierno de Chile para atraer a empresarios de clase mundial en fase inicial para comenzar sus negocios en Chile.

Es incuestionable que el futuro de la Salud Mental y el Bienestar, como ocurre en otros sectores, también pasa por el uso de las TIC. La comunicación entre profesional y usuario cambia y las exigencias de inmediatez, especialización, personalización y comodidad que aportan los nuevos sistemas de comunicación se trasladan al ámbito de la Salud. Hablamos de ello con Jorge Orrego Bravo, co-fundador de Activcalm, una nueva herramienta de terapia asistida por ordenador en el entorno Salud desarrollada por la empresa Sueca Livanda.se y por la start up española AmindTerapia.com. 





¿Qué es la psicoterapia asistida por ordenador?

La psicoterapia asistida por ordenador (en España) o computadora  (en Latinoamérica), es un sistema terapéutico que consiste, por un lado, en  una aplicación web que ordena el trabajo terapéutico y  por otro lado, un terapeuta que  a distancia   monitoriza, y apoya el proceso.. Algunos de estos programas están avalados por la salud pública de varios países de Europa y USA.

¿Cómo llegaste a conocer esta modalidad de intervención?


Por mi afán personal  de buscar recursos que faciliten el trabajo "burocrático" que tiene la terapia: fichas, registros,  informes, agenda,  etc.  Y  centrarme en la intervención y que es lo que me apasiona.

¿Cómo pasaste de ser un autor de referencia en el mundo del déficit de atención en adultos, al mundo de la psicoterapia asistida ordenador?

Cuando  estaba viviendo y trabajando por más de dos años en Estocolmo, tuve la oportunidad de cursar  un Master  y un Doctorado en Psiquiatría en España.

¿Y viajaste desde Suecia a España?

En el año 2002 vine a Barcelona y me integré al equipo de déficit de atención en adultos del Hospital Vall de Hebrón dirigido por el doctor Antoni Ramos y cuando terminé mi estancia de dos años  en el hospital, me contrataron en una asociación de terapia familiar que trabajaba con casos derivados de justicia. En la medida que me iba mejor empecé a tener más pacientes, más derivaciones, y más papeleo, y más informes, y más papeleos.

En el año 2007 me llama el que fuera  el jefe de la sala de psiquiatría del Hospital Vall de Hebron y me invita a abrir en su clínica el primer programa privado de  diagnóstico y tratamiento del déficit de atención en adultos.  

Al ser la única clínica en tratar esta condición en adultos,  nos visitaba gente de toda España. De manera natural empiezo a hacer seguimiento a los pacientes a través de e-mail y teléfono.  

Ante los buenos resultados creo Atencion.org  portal dedicado al coaching online de adultos con déficit de atención/hiperactividad.... La terapia online y el coaching online tienen muchos beneficios: atender a personas a distancia, flexibilidad, confidencialidad  etc. pero también descubro  que la gestión de los emails, las tareas, y los registros en la terapia online, pueden ser aún más engorrosos que en la presencial. 

Sospechando  que quizás exista  alguna tecnología que hace más simple el trabajo  administrativo de la terapia,  me pongo a estudiar.

¿Encontraste lo que buscabas?

Eso y mucho más,  descubro que existe  la psicoterapia asistida por ordenador y me doy cuenta que no solo hay sistemas que automatizan procesos, sino que también aportan recursos para el paciente que no había imaginado: confidencialidad, estructura, toma de decisiones terapéuticas y sobre todo la posibilidad de que cualquier persona con conexión a internet, pueda acceder a un tratamiento basado en la evidencia, y a un precio económico.  Alternativa terapéutica que estaba siendo implementada en algunos de los sistemas sanitarios más importantes del mundo, como el de Inglaterra, Australia, Suecia, Holanda, Nueva Zelanda.

En el mundo de la psicoterapia asistida por ordenador hay dos grandes escuelas: la sueca y la inglesa.  Johanna,  mi  actual socia,  contacta con 
Jorge Orrego Bravo, junto a parte del  equipo AmindTerapia.com


Livanda, empresa representante de la escuela sueca  y la organización pionera en investigación en la psicoterapia asistida por computadora,  y nos asociamos a ella. Nosotros tenemos exclusividad en traducir y adaptar sus programas en población hispanohablante.  El haber ganado un importante premio a la innovación nos ha permitido dedicarnos a este proyecto a tiempo completo.

¿Cómo vislumbra el futuro de la terapia por ordenador?

La tecnología ayudará a complementar los enfoques existentes, llegando a los rincones que ni siquiera podemos predecir ahora, y ayudará a  más personas de todas las edades a enfrentar mejor el cambio, la vida, la ansiedad, una serie de desafíos cognitivos y emocionales. Sin ningún tipo de estigma. La terapia cognitiva es una intervención que enseña a la gente las habilidades para poder manejar esos desafíos.

Podemos ver la terapia cognitiva como un método bien estructurado de ejercicio cognitivo, en donde un factor clave del éxito es la práctica. A continuación, se puede ver al  terapeuta como el entrenador personal que te motiva a mantenerte en el camino, y te proporciona los ejercicios en base a tus metas personales. Si el entrenador está contigo todo el tiempo está muy bien, pero quizás es un enfoque muy caro y tiene sus puntos débiles.

Entonces la terapia asistida por ordenador está indicada para los que no puedan darse el gusto de tener un terapeuta a tiempo completo…


Tal vez un enfoque híbrido tiene más sentido para muchos: el entrenador personal  te ayuda a definir los objetivos, supervisa los avances y realiza modificaciones en el entrenamiento  pero apoyado con una aplicación  web que coordina y hace accesible la relación de trabajo desde cualquier hora y lugar,  es más económico y es confidencial. Por primera vez en la historia de la humanidad el acceso a la salud mental basada en la evidencia científica,  estará disponible para quien tenga acceso a una conexión a internet. De momentos tenemos programas para la ansiedad y el estrés y en proyecto está crear uno para el déficit de atención en adultos.

¿Cómo se comunica el terapeuta con la persona en la terapia asistida por ordenador?


La videoconferencia, mensajería instantáneas pueden ser útiles, al igual que el teléfono. Sin embargo, por ejemplo en el contexto sanitario, el problema de comunicación esencial  no es tanto la distancia en el espacio sino la dificultad para coincidir en el tiempo.

Por eso  la psicoterapia asistida por ordenador suele favorecer medios de comunicación asíncronos, que tienen la gran ventaja de quedar por escrito evitando malos entendidos, permiten enviar información adjunta y, en la práctica, resultan ser en muchos casos igual o más rápidos.


"La psicoterapia asistida por ordenado  que da muy buenos resultados, reduce el coste del tratamiento para el paciente y aumenta la productividad de los profesionales"

Psicoterapia Asistida por Computadora


Programa de Psicoterapia Asistida por Computadora  (PAC) se define como cualquier sistema electrónico que facilita la implementación de tratamientos, procesando los datos ingresados del paciente para tomar al menos alguna decisión referente al diagnóstico o terapéutica. Se incluyen los tratamientos on-line o en formato CD-Rom, y cuestionarios electrónicos que se implementan a través de diversos dispositivos tales como computadoras personales, teléfonos celulares, dispositivos móviles, etc. (Marks, Shaw y Perkin, 1998). Quedan excluidos de esta  definición la utilización ordinaria de videoconferencias, teléfono o consultas a través del correo electrónico, ya que los mismos constituyen canales que sólo se limitan a vehiculizar la comunicación entre los involucrados, sin tomar decisión alguna.

Psicoterapia asistida por Ordenador para el tratamiento de la Ansiedad Generalizada



La iniciativa cuenta con el respaldo de distintas sociedades científicas.

21/06/2012 Nota de prensa / Pzifer
Entre un 25 y un 33 por ciento de los pacientes atendidos en Atención Primaria sufre algún tipo de trastorno psiquiátrico, siendo los más frecuentes los trastornos de ansiedad, la depresión y los trastornos adaptativos. En este sentido Pfizer, ha apoyado al doctor Javier Garcia Campayo, investigador principal del grupo de salud mental de la Red de Investigación en Actividades Preventivas y Promoción de la Salud (redIAPP), y su equipo, en el desarrollo de un Programa de Psicoterapia asistida por Ordenador para el tratamiento de la Ansiedad Generalizada con el fin de optimizar los recursos disponibles en la gestión de la salud mental y contribuir así a mejorar la calidad asistencial y salud de los pacientes.

Terapia Cognitivo Conductual por Ordenador o Computadora


Introducción

La terapia cognitivo conductual por ordenador (TCCO) es una forma de TCC que se aplica usando el ordenador, ya sea a través de un CD-ROM/DVD o de Internet. Puede utilizarse como intervención primaria de tratamiento con una mínima participación del terapeuta o como complemento a un programa desarrollado por el terapeuta donde la introducción del mismo serviría como añadido a la labor del profesional. La revisión de la guía NICE 2010 (Guía de prácticas clínicas del National Institute for Health and Clinical Excellence en  Gran Bretaña),  se centra en la TCC por ordenador como intervención principal y no como complemento al programa del terapeuta.

Los programas de TCC por ordenador consisten en programas estructurados de tratamientos, cuyo contenido es similar o está basado en los mismos principios que un tratamiento proporcionado por un terapeuta siguiendo un programa estándar de TCC.
El profesional se limitará generalmente a presentar el programa, realizar un seguimiento breve y estará disponible para consultas. La mayoría de los programas se han desarrollado para tratar una variedad de trastornos depresivos y o de ansiedad, a menudo explícitamente como parte de un programa de atención por pasos. Los programas varían en el estilo, en grado de complejidad y en el contenido.

La psicoterapia asistida por ordenador: El exitoso modelo sueco





Hace dos años, el sicólogo Jorge Orrego Bravo (41) decidió profundizar en el modelo sueco de la psicoterapia asistida por ordenador, como parte de su tesis de doctorado en Psiquiatría y Psicólogía Clínica en la Universidad Autónoma de Barcelona,  y de paso su investigación le permitió identificar y luego adaptar un modelo de terapias cibernéticas para el público hispano parlante, y nació www.amindterapia.com. Orrego  y sus socios  postularon  a subsidios Corfo para darle alas al asunto y fueron seleccionados entre 700 postulantes.



Por esta razón, amindterapia.com fue una de las iniciativas emprendedoras que dijo presente en la Feria ChileCompra Femer 2012, que estuvo el 16 y 17 de mayo en la Estación Mapocho, y que reunió a más de 200 productos y servicios.

APRENDER  NUEVAS FORMAS DE PENSAR Y ACTUAR

La terapia cognitivo conductual (TCC) es uno de los modelos terapéuticos más importantes de la sicología. Además de una larga tradición académica y clínica, se caracteriza porque sus intervenciones son limitadas en el tiempo, enfocadas a la resolución de los problemas, y a aliviar los síntomas presentes.

En la TCC es muy importante que el paciente practique gradualmente nuevas formas de pensar y actuar entre las sesiones. Como este modelo se basa en entregar pautas y analizar resultados, hacer la adaptación a un software resultó de una evolución natural.

En países como Suecia y Estados Unidos, la  psicoterapia cognitivo conductual asistida por ordenador-computadora se emplea como tratamiento de primera línea, gracias a webs interactivas con lenguaje cercano y apoyadas por terapeutas que guían  el proceso.


www.amindterapia.com

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