e-terapia: La Expansiva Disponibilidad de Tecnología Computacional

Un punto final para tener en mente es que, para que los computadores faciliten la propagación de TBEs ,  deben haber suficientes disponibles para alcanzar una porción deseable de la población. El acceso a todo tipo de computadores está creciendo anualmente a lo largo de todos los estratos sociales. En 2009, la mayoría de los estadounidenses de 69 años y menores usaron regularmente el Internet y desde el 2005, el Internet usado por personas sobre los 70 años ha aumentado importantemente. 

e-terapia: EN-SESION DE APOYO

Una variedad de programas se han desarrollado para asistir a los profesionales de la salud mental para entregar tratamientos de salud mental especializada durante visitas en despacho. Por ejemplo, un programa desarrollado por Litz y sus colegas, en la Administración de Veteranos, guió tratamientos de estrés post-traumático durante las sesiones y facilitó tareas de la terapia para la casa. 

e-terapia: Terapia a Distancia

Terapias a distancia son entregadas por profesionales de la salud mental en vivo, quienes están en otras locaciones. Pueden ocurrir simultáneamente (a través de voz, videoconferencias o mensajería instantnea) o desfasadamente (a través de correos electrónicos, mensajería desde teléfonos móviles o a través de una página segura). 

e-terapia: autoayuda guiada

Tratamientos Autodirigidos

Tratamientos autodirigidos administrados por computadores han existido por  más de 40 años, y su característica definitoria es que la intervención se entrega principalmente a través de tecnología informática. Pueden ser usados en casa o en establecimientos de salud para realizar intervenciones que antes sólo se podía a través de especialistas.

Por otra parte, capacidades múltiples de lenguaje pueden ser construidas en el sistema para proporcionar tratamientos a personas que de otra manera tendrían pocas opciones de terapias en sus comunidades. Los primeros programas psicoterapéuticos parecieran ser aquellos desarrollados en 1966 por Colby (psicoanálisis) y en 1977 por Slack (usando terapias de soliloquios en un acercamiento no directivo).

E-Terapia: Barreras para la Difusión de Tratamientos Basados en Evidencia

Aunque la efectividad de EBTs para trastornos de salud mental existe, hay barreras para su difusión masiva , incluyendo costo, disponibilidad, programación, estigma y formación.

Los costos de salud mental y cuidado psiquiátrico son  frecuentemente costeados por los consumidores; no obstante, para  muchos pagar por servicios de salud mental  es imposible. Los planes de seguro suelen proporcionar una cobertura limitada.

La disponibilidad de servicios de salud mental es limitada.

E-Terapia: Antecedentes

Los trastornos de la salud mental son comunes , costándole  a muchas naciones miles de millones de dólares de pérdida de ingresos, reduciendo la productividad y aumentando la discapacidad.

Los trastornos de salud mental representan cuatro de las diez principales causas de pérdida de productividad y el costo anual de pérdida de ingresos debido a trastornos de salud mental es de miles de millones de dólares.

El tratamiento exitoso de trastornos mentales generalmente devuelve al individuo a niveles de productividad comparables con aquellos quienes no tienen historial de problemas de salud mental.

Sin embargo, sólo el 22% de trabajadores con alto nivel de estrés psicológico  reciben tratamiento. Proporcionando servicios de salud mental a personas que lo necesiten mejorará la productividad  y el bienestar general de la población.

E-Terapia: Tratamientos Basados en Evidencias

Los computadores pueden ser usados para entregar intervenciones de coaching autodirigidas y para proveer terapias en vivo en lugares lejanos. Esta modalidad de tratamiento podría ayudar a superar las barreras para el tratamiento; incluyendo costo, disponibilidad de terapeutas, logísticas de programación y movilización a las citas, el estigma y la falta de terapeutas entrenados en tratamientos basados en evidencia (TBEs).

Estos tratamientos pueden ser otorgados en cualquier momento y en cualquier lugar a personas, quienes de otra forma no podrían tener acceso ellos, mejorando la salud mental pública y privada. Con el fin de explotar plenamente las oportunidades de usar computadores para entregar atención de salud mental se avanza en cuatro áreas:

(1) investigación,

(2) formación,

(3) política, y

(4) la industria.

Este blog discute los retos específicos (y algunas posibles soluciones) para la implementación de terapia computarizada a distancia y tratamientos de auto-ayuda aisistida. Se establece un plan de trabajo y, en cada uno de las cuatro áreas (anteriormente mencionadas), los pasos que se necesitan cumplir hacia alcanzar la meta de hacer de los tratamientos basados en evidencia TBEs para problemas de comportamientos disponibles a todos .